Manfaat daun Ciplukan untuk Hipertensi – Ramuan dan Faktor Resiko

admin Jan - 20 - 2017 Comments Off on Manfaat daun Ciplukan untuk Hipertensi – Ramuan dan Faktor Resiko

Daun ciplukan memiliki banyak manfaat bagi kehidupan terutama bagi kesehtan. Manfaat daun ciplukan dapat digunakan untuk berbagai macam obat, salah satunya adalah obat untuk hipertensi. Dau ciplukan memiliki berbagai kandungan yang bermanfaat untuk menurunkan darah tinggi. Selain untuk hipertensi daun ini memiliki manfaat yang sangat tinggi untuk mengobati diabetes, mengobati borok, mengobati penyakit paru-paru bahkan dapat pula digunakan untuk mengobati ayan. Baca Juga: Manfaat daun ciplukan untuk hipertensi, yaitu dengan menjadikan daun ciplukan sebagai ramuan atau jamu untuk mengobati hipertensi. Berikut resep ramuan yang dapat diracik untuk mengobati hipertensi. (Baca Juga: Manfaat Daun Beluntas Untuk Mengatasi Hipertensi , Manfaat Mengkudu untuk Hipertensi) Ramuan 1
  1. Siapkan ramuan kurang lebih 5 gram atau beberapa lembar saja.
  2. Setelah itu cuci daun ciplukan sampai benar-benar bersih, jangan sampai masih tertinggal kotoran pada daun ciplukan, karena ramuan ini nantinya akan diminuum
  3. Setelah cuci bersih rebuslah menggunakan air 110 ml (kurang lebihnya)
  4. Diamkan selama 10-15 menint saja, gunakan api yang sedang, jangan terlalu besar agar tidak terllau lembek, dan jangan terllau kecil agar tidak terlalu lama.
  5. Bila sudah, sembari menunggu selama 10-15 menit, ketika rebusan sudah mulai mendidih aduk-aduk agar buih tidak keluar dari tempatnya. (Baca Juga: Manfaat Gula Aren Untuk Diabetes , Manfaat Bengkoang Untuk Penyakit Diabetes)
  6. Bila sudah mendidih selama 10-15 menit, siapkan kain steril untuk menyaringnya.
  7. Diamkan beberapa menit sampai hangat. (lebih baik konsumsi selagi hangat)
  8. Konsumsilah sampai hipertensi mereda, dan gunakan 2 kali dalam sehari. (Baca Juga: Manfaat Minum Air Garam , Manfaat Minum Air Putih Dipagi Hari)
Untuk ramuan ini lebih sering membuatnya saja, jangan biarkan berdiam terllau lama, agar khasiat dalam daun ciplukan tidak hilang. Ramuan 2
  1. Siapkan 10 gram daun ciplukan yang sudah agak tua (jangan terlalu tua) (Baca Juga: Manfaat daun mangga , Manfaat semut jepang bagi kesehatan)
  2. Cuci daun ciplukan sampai bersih
  3. Rebus daun ciplukan dengan air kurang lebih 100 ml air, kemudian rebuslah kurang lebih 5 menit saja.
  4. Setelah agak layu kemudian tumbuk daun ciplukan sampai air berubah menjadi keruh atau berwarna hijau
  5. Masukan kedalam tempat untuk direbus kembali.
  6. Rebuslah selama 5 menit lagi, hal ini agar dapat menyempur dengan sempurna, sehingga perlu di rebus lagi. (Baca Juga: Manfaat Daun Sirsak Untuk Tumor , Manfaat Daun Kelor untuk Menurunkan Kolesterol)
  7. Bila sudah, saring dengan kain yang bersih.
  8. Campurkan sedikit gula (bila tidak suka pahit, tetapi jangan terllau banyak agar tidak menyebabkan diabetes)
  9. Konsumsilah dengan porisi 100 ml air saja konsumsi sebanyak 2 kali dalam sehari
  10. Lakukan hal ini secara rutin, maka hipertensi akan dapat hilang dan dengan mudah akan dapat dsembuhkan.
Dari ramuan itu tentu dapat membantu untuk menyembuhkan kembali dan mengembalikan kesehatan agar tidak terkena hipertensi. Karena beberapa gejala hipertensi akan membuat kewalahan dalam melakukan aktifitas, apalagi mereka yang sudah tinggi hipertensinya. Ada beberapa faktor resiko dari penyakit hipertensi itu. Diantaranya adalah hal-hal yang menyebabkan terjadinya darah tinggi atau hipertensi (Baca Juga: Manfaat Sirsak untuk Diabetes ,  Manfaat Gambir Untuk Penderita Diabetes) Faktor resiko penyakit hipertensi
  1. Adanya riwayat dari keluarga
  2. Mengalami obesitas (Baca Juga: Manfaat Nanas Untuk Penderita Asam Urat , Manfaat Daun Sukun Untuk Penderita Asam Urat)
  3. Sering merokok
  4. terllau sering dalam mengkonsumsi alkohol
  5. kebanyakan mengkonsumsi garam
  6. kekurangan vitamin D (manfaat vitamin D)
  7. kekurangan pottasium (manfaat pottasium)
  8. memiliki kolesterol yang tinggi
  9. stress
  10. diabetes
dengan beberapa penyebab diatas memang dapat meningkatkan resiko terjadinya hipertensi pada setiap orang. Untuk itu hal yang paling mudah dihindari adalah dengan meninggalkan rokok dan membatasi mengkonsumsian garam. Kurangi garam dalam makan, terutama saat memasak.

Tags: artikel budidaya belimbing wuluh, belimbing wuluh obat jerawat, belimbing wuluh pdf, belimbing wuluh untuk jerawat, kandungan belimbing wuluh, khasiat belimbing wuluh kesehatan, klasifikasi belimbing wuluh, manfaat belimbing wuluh
Advertisements
Categories: Budidaya Belimbing

Artikel Terkait Lainnya

30 Manfaat Kulit Cempedak Bagi Kesehatan

Kulit cempedak bagi kesehatan merupakan informasi yang sangat bermanfaat jika anda ketahui sedini mungkin. Seperti yang sudah pasti anda ketahui, buah cempedak adalah buah yang cukup populer konsumsinya oleh masyarakat Indonesia. Lalu bagaimanakah dengan manfaat kulitnya? Sejujurnya, hampir tidak ada yang mengetahui apa manfaat dari kulit cempedak bagi kesehatan. Untuk itulah disusun artikel ini yang […]

14 Manfaat Apel Manalagi Untuk Tubuh Manusia

Bagi Anda pecinta buah-buahan, apel menjadi salah satu yang direkomendasikan untuk Anda. Apel diketahui memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Salah satu jenis apel yang sangat disarankan untuk Anda konsumsi adalah apel manalagi. Apel ini merupakan apel yang berwarna hijau. Jika pada dasarnya buah-buahan yang memiliki warna kulit yakni hijau, biasaya diindekasikan oleh masyarakat sebagai […]

11 Manfaat Buah Belimbing untuk Diet Sehat

Penampilan bagi setiap orang adalah salah satu poin penting, karena penampilan menentukan daya tarik dan meningkatkan kepercayaan diri. Ada banyak hal yang dianggap mengganggu penilaian, salah satunya berat badan. Bagi beberapa orang yang memiliki berat badan diatas normal biasanya mengatasinya dengan merutinkan olahraga dan menjaga pola makan. Bahkan tidak sedikit juga yang melakukan berbagai macam […]

17 Manfaat Buah Carica untuk Kecantikan

Masih banyak kalangan masyarakat yang belum mengenal tentang buah carica ini. Buah Carica hanya dapat tumbuh di dataran tinggi saja. Meskipun buah Carica memiliki banyak sekali manfaat yang dapat Anda rasakan namun sayangnya buah carica hanya dapat anda temukan di dataran tinggi saja. Buah cariaca merupakan buah yang berasal dari Amerika yang di mana buah […]

24 Manfaat Buah Ceplukan (Wajib Tau)

Ciplukan merupakan tanaman liar yang biasanya hidup diantara semak-semak. Tingginya berkisar antara 40-70 cm. Tanaman ciplukan memiliki buah berukuran kecil yang terbungkus oleh kelopak yang melingkupinya. Namun dibalik ukurannya yang berukuran kecil ternyata buah ciplukan menyimpan begitu banyak khasiat dan kegunaan. Buah ini memiliki manfaat terutama dalam bidang kesehatan. Dahulu, sebagian orang membiarkan tanaman ini […]