- Siapkan dua rimpang kencur, cuci sampai bersih
- Dihaluskan dengan cara diparut
- Campur dengan 1 gelas air hangat
- Aduk-aduk sampai rata, kemudian saring ambil airnya
- Tambahkan sedikit garam dapur
- Minum ramuan tersebut sampai habis.
- Lakukan perawatan tersebut satu kali sehari
- Siapkan satu rimpang kencur
- Cuci sampai bersih
- Makan kencur tersebut bersama dengan garam dapur
- Minum segelas air hangat
- Lakukan memakan kencur tersebut dua kali sehari pagi dan sore
- Ambil satu rimpang kencur
- Cuci sampai bersih
- Parut kencur yang sudah kita bersihkan tersebut
- Tambahkan dua sendok makan air masak dan sedikit garam
- Saring ambil airnya
- Minum air ramuan tersebut
- Lakukan perawatan tersebut 2-3 kali sehari
- Siapkan satu rimpang kencur
- Bersihkan
- Campur rimpang kencur tersebut kesegenggam beras yang sudah direndam air
- Tumbuk sampai halus kedua ramuan tersebut
- Balurkan atau oleskan pada bagian tubuh yang keseleo
- Siapkan dua rimpang kencur
- Dua siung bawang merah
- Tumbuk sampai halus kedua ramuan tersebut
- Bungkus kedua ramuan yang sudah kita tumbuk tersebut dengan daun pisang
- Bakar beberapa saat (jangan sampai gosong, hanya hangat)
- Balurkan atau oleskan ramuan tersebut kebagian perut
Artikel Terkait Lainnya
Temukan khasiat luar biasa daun Cangkring untuk mengatasi demam, cacingan, insomnia, dan banyak lagi. Pelajari cara penggunaannya dan manfaat kesehatannya yang tak terduga. Tanaman Cangkring, dengan tinggi mencapai 20 meter, memiliki beragam manfaat kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui. Artikel ini akan mengulas berbagai khasiat daun Cangkring yang kaya akan nutrisi dan kegunaannya dalam mengatasi […]
Manfaat Daun Angsana untuk Kesehatan Sekilas Tentang Angsana (Pterocarpus Indicus) Angsana atau sonokembang (Pterocarpus Indicus) adalah jenis pohon penghasil kayu yang banyak digunakan dalam industri mebel. Kayunya yang kokoh, awet, serta bertekstur khas dengan warna kemerahan menjadikannya sangat diminati. Tinggi pohon ini bisa mencapai 40 meter, membuatnya mampu meneduhkan lingkungan sekitar. Kulit kayunya mengeluarkan getah […]
Temukan 10 manfaat jahe untuk kesehatan, termasuk pencegahan kanker, melancarkan pencernaan, dan mengatasi sakit kepala. Ketahui juga jenis-jenis jahe dan kandungan nutrisinya yang luar biasa. Jahe merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang sering digunakan untuk tambahan bumbu masakan. Tidak hanya itu saja, jahe memiliki banyak nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Jahe sering digunakan […]
Kemunting, Kaya Antioksidan Buahnya mempunyai biji kecil seperti jambu, tapi tidak terlalu mengandung air. Setelah bagian kepalanya dibuang, kemunting dapat langsung dimakan bersama kulitnya. Buah kemunting juga dapat diolah menjadi dodol , selai, dan sirup. Kemunting (Rhodomyrtus tomentosa), menurut Wikipedia, adalah tumbuhan berbunga di dalam keluarga Myrtaceae. Tumbuhan ini asli tumbuhan Asia Selatan dan Asia […]
Manfaat Sayuran Hijau – Untuk mendukung tercukupnya kebutuhan nutrisi dan serat sehari-hari, seseorang harus mengonsumsi sayur-sayuran hijau yang kaya akan manfaat. Seringkali orang kurang memperhatikan apa saja nutrisi yang terkandung dalam sayuran hijau, dan hanya berpikir manfaat satu-satunya sayur adalah sebagai serat untuk melancarkan pencernaan. Padahal, sayuran hijau memiliki sejuta manfaat yang lebih dari itu. Contohnya […]
