- Mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan lemak yang tinggi
- Obesitas atau kelebihan berat badan
- Kondisi hamil
1. Kandungan Kalori
Buah naga ternyata mempunyai khasiat yang luar biasa untuk penyakit asam lambung. Kandungan kalori, lemak dan minyak yang tinggi di dalamnya tidak saja menjadi sumber energi yang melimpah yang dibutuhkan pada saat puasa, begitu pula dengan penderita asam lambung.2. Antioksidan
Buah naga merah memiliki kandungan manfaat antioksidan yang bisa memperbaiki sel yang telah rusak pada bagian lambung, agar bisa kembali pulih dan bekerja lagi sesuai fungsinya. Selain itu juga mengurangi kadar kolesterol dan menjaga kelenturan otot-otot sendi.3. Asam Omega
Benih dalam buah naga yang tinggi asam lemak tak jenuh ganda (asam omega–3 dan omega–6 asam lemak). Lemak sehat ini sebenarnya membantu mengurangi trigliserida dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. Buah naga juga mengandung vitamin B3 yang menurunkan buruk tingkat (LDL) kolesterol sekaligus meningkatkan baik (HDL) kadar kolesterol kita. Selain itu, buah naga dikenal untuk membantu mengurangi tingkat stres oksidatif, salah satu faktor utama dalam penyakit kardiovaskular.4. Vitamin C
Buah naga mengandung antioksidan yang menguntungkan seperti phytoalbumins (terletak terutama dalam biji) yang membantu dalam pencegahan radikal bebas penyebab kanker. Mereka juga mengandung manfaat vitamin C, yang membantu untuk memblokir pertumbuhan sel tumor, dan dapat meningkatkan kualitas hidup pasien saat ini menderita kanker (mengurangi gejala seperti kelelahan, mual, muntah, rasa sakit dan kehilangan nafsu makan). Buah naga juga dapat membantu membersihkan tubuh dari logam berat beracun, yang merupakan penyebab utama dalam pembentukan tumor dalam tubuh. Buah naga merah atau di kenal dengan istilah “Dragon Fruit” ini berasal dari Amerika tengah atau lebih tepatnya di Mexico, namun kebanyakan orang mengira buah naga ini berasal dari negara China. Dimana buah naga merah ini rupanya mirip seperti sisik naga dan mempunyai rasa yang dominan dengan rasa manis dan asam ini mempunyai banyak manfaat dan khasiat untuk menunjang kesehatan tubuh. Buah naga merah ini juga mempunyai banyak penggermar karena tekstur buah yang lembut, segar dan memiliki warna daging yang cerah menarik dan menggiurkan banyak orang untuk memakannya. Terdapat banyak kandungan vitamin, gizi maupun mineral yang banyak terkandung pada buah naga merah ini. Kandungan yang terdapat dalam buah naga merah tersebut, antara lain :- Vitamin B1, B3, B12, Vitamin C
- Senyawa Betakaroten
- Zat antikanker
- Zat antioksidan
- Fosfor
- Kalsium
- Serat
- Kalori
- Protein
Artikel Terkait Lainnya
Apa Itu Lacto B (Lactic Acid Bacteria)? Lacto B atau Lactic Acid Bacteria adalah kelompok bakteri menguntungkan yang menghasilkan asam laktat melalui proses fermentasi. Bakteri ini berperan sebagai probiotik alami yang mampu menghambat pertumbuhan bakteri patogen penyebab penyakit. Selain ditemukan dalam produk fermentasi susu seperti yoghurt, Lacto B juga terkandung secara alami dalam air beras […]
Flaxseed, makanan sehat dari tanaman flax, kaya akan lemak omega-3, serat, dan berbagai nutrisi penting lainnya. Konsumsi flaxseed dapat meningkatkan kesehatan jantung, menurunkan kolesterol, serta mencegah kanker. Temukan manfaat lengkap dan cara penyajiannya dalam artikel ini. Flaxseed merupakan salah satu makanan sehat yang berasal dari tanaman flax atau Linum usitatissimum. Tanaman ini tidak hanya digunakan […]
Pelajari semua yang perlu Anda ketahui tentang natrium, mulai dari manfaatnya bagi kesehatan tubuh hingga dampak dari kelebihan asupan. Temukan sumber utama natrium dan cara menjaga keseimbangan dalam artikel informatif ini. Natrium, yang dikenal juga dengan nama sodium, adalah elemen penting dalam tubuh manusia yang sering kali tidak mendapatkan perhatian yang cukup. Meskipun sering dianggap […]
Temukan khasiat luar biasa daun Cangkring untuk mengatasi demam, cacingan, insomnia, dan banyak lagi. Pelajari cara penggunaannya dan manfaat kesehatannya yang tak terduga. Tanaman Cangkring, dengan tinggi mencapai 20 meter, memiliki beragam manfaat kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui. Artikel ini akan mengulas berbagai khasiat daun Cangkring yang kaya akan nutrisi dan kegunaannya dalam mengatasi […]
Temukan manfaat luar biasa dari belimbing besi, buah segar yang kaya nutrisi. Dapatkan informasi lengkap tentang kandungan gizi dan manfaat kesehatannya untuk tubuh Anda. Berikut adalah artikel yang telah diperbaiki sesuai dengan pola sebelumnya, ditambahkan dengan kalimat pembuka, penutup, serta kalimat penghubung penawaran produk: “`html Belimbing besi, atau sering dikenal sebagai belimbing bintang, tidak hanya […]